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睡眠障害について

カウンセリング

当クリニックでは、臨床心理士によるカウンセリングを行なっております

カウンセリング

カウンセリングの対象となる疾患は「不眠症」および「概日リズム睡眠障害」となります。
いずれも予約制ですので、ご希望の方はクリニック受付までお電話下さい。

カウンセリング曜日
午前 - 不眠 - - 不眠
午後 不眠・
リズム障害
不眠 リズム障害 - 不眠
不眠 - - - -

不眠症に対しての医学的カウンセリング(認知行動療法)

「睡眠薬を飲んでも眠れない」 「睡眠薬を止めたい」 「睡眠薬は飲みたくない」
そのような希望をお持ちの方は、専門のカウンセラーによる不眠症の認知行動療法がお勧めです。

個人認知行動療法
1回(50分)
7,000円(税抜)
カウンセリング曜日
月の午後・夜、火・金の午前・午後
キャンセル(変更)料金

ご都合により、予約をキャンセル(もしくは変更)される場合は、
必ずご連絡ください。
キャンセル料は以下の通りです。

  • 4日前までのご連絡:料金はかかりません。
  • 3日前~前日までのご連絡:3,500円 (税抜)《料金の50%》
  • 当日のご連絡、ご連絡なし:7,000円 (税抜)《料金の100%》

概日リズム睡眠障害に対してのリズムカウンセリング

「朝起きられずに仕事や学校に遅刻してしまう」
「昼夜逆転してしまっている」 そのようなことにお悩みの方は、リズムカウンセリングがお勧めです。

概日リズム睡眠障害は、体内時計がうまく調節できなくなったために、睡眠のリズムが崩れてしまい、社会生活に支障をきたす状態のことをいいます。
概日リズム睡眠障害を治して適切な時刻に眠るためには、体内時計を調節し、リズムを整えていくことが必要となります。
リズムカウンセリングでは、光を浴びるタイミングや方法、生活の組みたて方、食事、運動、学校や仕事への復帰の道すじなどを相談していきます。

リズムカウンセリング(個人形式のみ)
1回(30分)
4,000円(税抜)
カウンセリング曜日
月、水の午後
キャンセル(変更)料金

ご都合により、予約をキャンセル(もしくは変更)される場合は、
必ずご連絡ください。
キャンセル料は以下の通りです。

  • 4日前までのご連絡:料金はかかりません。
  • 3日前~前日までのご連絡:2,000円 (税抜)《料金の50%》
  • 当日のご連絡、ご連絡なし:4,000円 (税抜)《料金の100%》