- 2021年01月15日
「不眠」に当院理事長 井上雄一医師の不眠に関する解説記事が掲載されました。
「不眠」 睡眠負債・睡眠時無呼吸 不眠治療の名医が教える最高の治し方大全
発行:文響社
発売日:2021年1月14日
ISBN: 978-4866513317
価格:¥1,450(税抜)
掲載ページ P76-82,P92-94 他
発行:文響社
発売日:2021年1月14日
ISBN: 978-4866513317
価格:¥1,450(税抜)
掲載ページ P76-82,P92-94 他
パンプキン December 2020 No.357(2020年11月20日発売)
発行:潮出版社
「健康ノート 睡眠障害」(P99-101)
「外出自粛やテレワークも原因!? コロナ不眠が増えている」(2020.9.28)
「コロナ不眠は、日中に体を動かすことで解消できる!」(2020.10.3)
「睡眠研究のプロは『眠れなくても、今晩は、まあいいか』の気持ちで、昼間の活動を大切に」(2020.10.9)
「最近眠れない、寝ても目が覚めてしまう…悩みが多い高齢者の睡眠の特徴」(2020.6.18)
「日中の活動がポイントに! 高齢者の不眠の改善方法」(2020.6.19)
「年齢とともに生活リズムが乱れる…不眠を改善する快眠環境づくり」(2020.6.19)
著者:岡島義
出版社:(株)さくら舎
ISBN:978-4-86581-259-6
価格:¥ 1,400(税抜)
発売日:2020年8月6日